Zařízení & příslušenství
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 porcje
Suroviny
-
400 g marchewek, nieobranych, pokrojonych 5 cm kawałki400 g młodych marchewek nieobranych, pokrojonych 5 cm kawałki
-
1550 g wody
-
30 g oleju
-
250 g ryżu jaśminowego
-
200 g pieczarek przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
-
150 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
100 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
10 g cukru
-
30 g sosu sojowego
-
10 g oleju sezamowego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (ok. 5 x 0,5 cm)
-
50 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej na 3 cm kawałki
-
150 g orzechów nerkowca prażonych, solonych
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
762.5 mg
Protein
20.5 g
Kalorie
3159.9 kJ /
755.2 kcal
Tuk
38.9 g
Vláknina
8.8 g
Nasycený tuk
6.9 g
Sacharidy
88.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
JEDZ SEZONOWO - LATO
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Korma z pieczonymi warzywami
55min.
Rösti z warzyw korzeniowych (TM6, TM7)
50min.
Wietnamska sałatka z makaronem (TM6, TM7)
40min.
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55min.
Wegańskie tajskie zielone curry, ryż jaśminowy; Sorbet z mango i kokosa
1hod.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2hod. 35min.
Sos warzywny z masłem orzechowym
30min.
Wegańskie fajitas z tofu i warzywami
25min.
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45min.
Wegański ramen z masłem orzechowym
45min.
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55min.
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
40min.