Zařízení & příslušenství
Chicken and refried bean burrito
Příprava 10min.
Celkový 45min.
10 portions
Suroviny
-
black rice150 g
-
water1000 g
-
chicken thigh fillet cut into pieces (approx. 2-3 cm)500 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground cumin1 tsp
-
chipotle chilli in adobo sauce2 tbsp
-
cheddar cheese cut into pieces (2-3 cm)200 g
-
refried beans canned400 g
-
mayonnaise80 g
-
flour tortillas jumbo, or 12 corn corn tortillas, warmed (see Tips)10
-
guacamole to serve (see Tips)200 g
-
fresh tomato salsa to serve (see Tips)100 g
-
pickled jalapeño chilli (see Tips)2 - 3 tbsp
-
sour cream100 g
-
cos lettuce finely shredded1
-
fresh sweet corn kernels to serve (see Tips)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1011 mg
Protein
20.4 g
Kalorie
2043.3 kJ /
488.4 kcal
Tuk
26.4 g
Vláknina
4.7 g
Nasycený tuk
8.2 g
Sacharidy
44.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
"Moussaka" bowl
45 min
Quick and easy pork noodles
20 min
Chilli with rice
50 min
Chicken and avocado risoni salad
40 min
Pulled chicken tortillas (Diabetes)
40 min
Beef and feta koftas
1 godz. 30 min
Tex-Mex chicken casserole
45 min
High protein chicken parmi hot pocket
1 godz. 15 min
Chilli and cheese nachos
35 min
Smash burger taco
40 min
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40 min
Crispy sticky sesame chicken
45 min