Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 sprigs fresh flat-leaf parsley leaves only
- 2 sprigs fresh mint leaves only
- 20 g lemon juice
- 200 g Greek-style natural yoghurt
- 1 tbsp harissa paste (see Tips)
- ½ tsp sea salt
- Nutriční hodnoty
- na 265 g
- Kalorie
- 178.7 kcal / 747.5 kJ
- Protein
- 18.5 g
- Tuk
- 0.3 g
- Sacharidy
- 26.7 g
- Vláknina
- 1.8 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Sodík
- 1033.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Dip of all Dips (Thermodudes)
45min
Hugo Spritz
25hod. 10min
Crunchy salad with green Goddess dressing (Diabetes, Thermomix cutter)
20min
Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)
55min
Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)
1hod. 15min
Turmeric Gingerade
10min
G&T cocktail
5min
Black tahini banana bread
1hod. 20min
Lebanese-style hommus
13hod. 15min
Lime and ginger dressing
30min
Tuna nicoise salad (gut health)
1hod. 15min
Chicken Curry (Filipino Style)
35min