Shakshuka

4.8 10 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

4 porties

Suroviny

karwijzaad
2 theelepels
gerookte paprikapoeder
1 theelepel
komijnzaad of ¾ theelepel gemalen komijnzaad
2 theelepels
gedroogde gemalen kurkuma
½ theelepel
gedroogde oregano
½ theelepel
zeezout
1 ½ theelepel
gemalen zwarte peper
1 theelepel
knoflookteentjes
3
lange rode chilipeper ontpit indien gewenst
½ - 1
gele ui (ongeveer 150 g), in helften gesneden
1
olijfolie
40 g
tomatenblokjes uit blik (2 blikjes)
800 g
tomatenpuree
30 g
honing
20 g
rode wijnazijn of appelciderazijn
20 g
salade bladeren (bijv. boerenkool, snijbiet of spinazie), grof gescheurd
30 g
verse basilicumbladeren grof gescheurd, naar smaak
3 - 4
eieren
8
feta kaas verkruimeld
80 - 100 g
knapperig brood om te serveren

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 1615.4 mg

Protein 26 g

Kalorie 2002 kJ / 477 kcal

Tuk 28 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 9.2 g

Sacharidy 28 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Klassiekers 27 recepty/-ů
Benelux

Morning Rituals 10 recepty/-ů
Benelux

Onze keukens bieden ons een blik op de wereld 31 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Sfenj - Donuts

Žádné hodnocení

High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème

40min.

Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous

25min.

Groente-Omeletten

30min.

Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas

Žádné hodnocení

Gevouwen kruidenbrood

1hod. 10min.

Glutenvrije gevulde pepers

Žádné hodnocení

Pulled barbecue jackfruit

25min.

Temaki Sushi

Žádné hodnocení

Soba noodle mee goreng

40min.

Thaise nachos

Žádné hodnocení

Rode Bieten Quiche met Feta

1hod. 20min.