Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1200 g di acqua
- 10 g di sale
- 250 g di riso Parboiled
- 150 g di polpa di melone a dadini (1 cm)
- 1 pesca nettarina a dadini (1 cm)
- 20 olive nere denocciolate
- 20 pomodorini ciliegia a metà
- 50 g di olio extravergine di oliva
- ½ limone, il succo spremuto fresco
- 500 g di totani ad anelli e calamaretti
- ½ avocado, la polpa a dadini (1 cm)
- 4 foglie di basilico fresco, lavate
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2368.5 kJ / 566 kcal
- Protein
- 23.5 g
- Sacharidy
- 58.4 g
- Tuk
- 28.2 g
- Nasycený tuk
- 2.4 g
- Vláknina
- 3.6 g
- Sodík
- 998.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Insalata veloce di broccoli e mele
10min
Linguine allo sgombro
30min
Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini
30min
Filetto di salmone con insalata di quinoa
40min
Trofie fredde con pesto di avocado
30min
Filetto di maiale con salsa ai cachi
2h
Torta salata pere, noci e Gorgonzola
35min
Insalata di cetrioli con dressing all'aneto
15min
Risotto con petali di carote e caprino
30min
Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico
40min
Salmone marinato
2h 30min
Gnocchi di polenta con ragù di verdure
1h