Sformato di verdure e formaggio
TM6 TM5 TM31

Sformato di verdure e formaggio

4.8 ( 4 hodnocení )

Suroviny

  • 80 g di Gouda
  • 70 g di porro a rondelle
  • 1 spicchio di aglio
  • 10 g di peperoncino rosso a fettine (1cm)
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 150 g di peperone rosso a cubetti (1cm)
  • 200 g di prosciutto cotto a cubetti
  • 250 g di broccoli a fette (1cm)
  • 750 g di ricotta
    nebo 750 g di Quark (formaggio cremoso)
  • 3 uova
  • 2 g di gomma xantana
  • 1 - 2 pizzichi di sale
  • 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • ½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata

Nutriční hodnoty
na 1 porzione
Kalorie
495 kcal / 2073 kJ
Protein
40.3 g
Tuk
29.1 g
Sacharidy
17.5 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
10.4 g
Sodík
1494.8 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty