Sformato di verdure e formaggio

Sformato di verdure e formaggio

4.6 5 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 porzioni

Suroviny

80 g di Gouda
70 g di porro a rondelle
1 spicchio di aglio
10 g di peperoncino rosso a fettine (1cm)
30 g di olio extravergine di oliva
150 g di peperone rosso a cubetti (1cm)
200 g di prosciutto cotto a cubetti
250 g di broccoli a fette (1cm)
750 g di ricotta

750 g di Quark (formaggio cremoso)
3 uova
2 g di gomma xantana
1 - 2 pizzichi di sale
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 1494.8 mg

Protein 40.3 g

Kalorie 2073 kJ / 495 kcal

Tuk 29.1 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 10.4 g

Sacharidy 17.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

High Protein 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Involtini di pollo con purè di patate dolci

1 godz.

Stufato di maiale e ceci con cous cous

1 godz.

Roastbeef speziato con purè di pomodori secchi e salsa al vino rosso

14 godz. 30 min

Sformato di zucchine al basilico

50 min

Zuppa di lenticchie gialle con polpette e dessert crema Solero

40 min

Sformato vegetale

1 godz.

Omelette verdure e formaggio

30 min

Mini sformati di ricotta con prosciutto cotto e verza

40 min

Pollo al burro

1 godz.

Polpettine di patate e tacchino

1 godz. 30 min

Lasagna autunnale

2 godz.

Polpettone con purè di zucca (vegan)

1 godz. 30 min