
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Kurczak i makaron ryżowy na parze
- 120 g ryżowego makaronu, vermicelli
- woda letnia, do namoczenia
- 400 g wody
- 300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry
- sól do oprószenia
- pieprz czarny, mielony do oprószenia
- curry, mielone do oprószenia
- 2 łyżki sosu sojowego
- 1 łyżeczka oleju sezamowego
Sos orzechowy
- 1 ząbek czosnku
- 100 g masła orzechowego
- 80 g wody mineralnej, niegazowanej
- 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 20 g sosu sojowego
- 5 g oleju sezamowego
- ¼ łyżeczki chili, mielonego
Zwijanie spring rolls
- 150 g marchewki z odciętymi końcówkami
- 200 g ogórka nieobranego, z odciętymi końcówkami
- 1 awokado dojrzałe ale jędrne, bez pestki, przekrojone na pół
- sok z limonki, świeżo wyciśnięty do skropienia
- 30 g liści szpinaku baby, świeżych
- woda letnia, do namoczenia
- 12 płatów papieru ryżowego
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 187.8 kcal / 785.6 kJ
- Protein
- 9.5 g
- Tuk
- 8.4 g
- Sacharidy
- 19.5 g
- Vláknina
- 2.4 g
- Nasycený tuk
- 1.5 g
- Sodík
- 307.5 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ogórki po azjatycku (TM6)
1hod. 30min
Wolno gotowana w coli szarpana wieprzowina (z osłoną noża miksującego)
6hod. 30min
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)
1hod.
Pieczone sajgonki z warzywami (TM6)
1hod. 30min
Wietnamska sałatka z kurczakiem i kapustą (TM6)
40min
Zielone bao z szarpaną kaczką
1hod. 45min
Kokosowe bułeczki bao z indykiem hoisin
1hod. 20min
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1hod. 25min
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35min
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
2hod. 20min