Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g chia seeds
- 20 g sesame seeds
- 20 g pumpkin seeds
- 20 g psyllium husk
- 50 g coconut flour
- 40 g tapioca starch
- 30 g LSA (see Tip)
- ½ tsp sea salt
- 2 eggs
- 30 g extra virgin olive oil
- 140 g water
- Nutriční hodnoty
- na 460 g
- Kalorie
- 1241.8 kcal / 5195.8 kJ
- Protein
- 33.6 g
- Tuk
- 77.7 g
- Sacharidy
- 108.6 g
- Vláknina
- 52.1 g
- Nasycený tuk
- 19 g
- Sodík
- 1170.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pineapple lime sorbet
3hod. 10min
Soba noodles
1hod.
Lemon and thyme mocktail
1hod.
Banana bread (Diabetes)
1hod. 15min
Porridge
15min
Potted baby vegetables
6hod. 15min
Black sesame mochi ice cream
23hod.
Tri-coloured snow cones
1hod.
Portuguese-style crème brûlée
25min
Passionfruit cheesecake (Diabetes)
2hod.
Mango yoghurt thick shake
5min
Cream cheese frosting
5min