Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g de cebolla morada
- 10 g de chile serrano
- 10 g de perejil fresco
- 20 g de cilantro
- 10 hojas de epazote
- 220 g de jitomate
- 70 g de aceite de oliva
- 30 g de vinagre de manzana
- 1 cucharadita de sal
- 20 g de miel
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 250 g de agua
- 100 g de granos de elote
- 300 g de frijoles negros cocidos
- aguacate, para servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 804 kJ / 191 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 12 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada de quinoa
25 Min
Sopa de frijoles Toscana
50 Min
Noodles con ejotes
40 Min
Sopa de garbanzos con nopales
50 Min
Ricotta de macadamia TM6
8h 30 min
Ensalada de quinoa
35 Min
Ensalada de garbanzo
10min
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25 Min
Ensalada fresca de quinoa
25 Min
Ensalada de garbanzos y cuscús
30min
Tabule de quinoa
10min
Lentejas marinadas
35 Min