Zařízení & příslušenství
Salada de bacon e feijão-verde com frutos secos e parmesão
Příprava 15min.
Celkový 25min.
4 doses
Suroviny
-
miolo de noz40 g
-
avelã40 g
-
amendoim torrado c/ sal30 g
-
manteiga10 g
-
50 g alperce seco, cortado em cubos (0,5 cm aprox.)alperce cortado em gomos (1 cm aprox.)150 g
-
dente de alho1
-
cebola60 g
-
azeite15 g
-
bacon em cubos80 g
-
feijão-verde redondo400 g
-
sumo de limão30 g
-
mistura de ervas aromáticas frescas (ex: salsa, tomilho, etc.)1 c. chá de
-
sal2 - 3 pitadas de
-
queijo parmesão cortado em lascas finas40 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
400.7 mg
Protein
13.6 g
Kalorie
1691.8 kJ /
404.4 kcal
Tuk
33 g
Vláknina
6.1 g
Nasycený tuk
7.9 g
Sacharidy
18.7 g
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