Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g farinha de trigo sarraceno
- 50 g farinha integral
- 150 g água, mais q.b. p/ cozer
- 50 g amido de milho, mais q.b. p/ polvilhar
- Amido de milho q.b. p/ polvilhar
- 1 - 2 c. chá de sal
- 2 c. sopa de azeite
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 888 kJ / 212.3 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Sacharidy
- 36.3 g
- Tuk
- 6.1 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 4.1 g
- Sodík
- 8.6 mg
Alternativní recepty
Bolo-rainha com pepitas de chocolate
3 Std. 40 Min
Gelado de amora
5min
Bolo de iogurte com cobertura de doces
50min
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50min
Rolos de crepes gratinados
45 min
Alcachofras em azeite
Keine Bewertungen
Magia em sua casa - Bolo
1 Std. 20 Min
Mini-bolos de frutos vermelhos com gelado de natas azedas
5h 45 min
Gelado de frutos vermelhos
20 min
Ensopado de borrego à pastora
1h 30min
Iogurte gelado com frutos vermelhos
18 Std.
Gelado de fruta light
10min