Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Húmus de grão-de-bico e amêndoa
- 80 g amêndoa c/ pele torrada
- 300 g grão-de-bico cozido, escorrido
- 20 g água fria
- 25 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 40 g pasta de sésamo (tahini)
- 1 dente de alho
- 1 pitada de sal
Crepes cor-de-rosa
- 150 g beterraba cozida, cortada em pedaços
- 3 ovos
- 440 g bebida de amêndoa
- 40 g óleo
- 150 g farinha de espelta
- ½ c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 50 g rúcula
- 2 c. sopa de sementes de sésamo
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1685 kJ / 402.7 kcal
- Protein
- 15.6 g
- Sacharidy
- 37.3 g
- Tuk
- 23.7 g
- Nasycený tuk
- 3.4 g
- Vláknina
- 9.3 g
- Sodík
- 251.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Piza com base de lentilhas
30 Min
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55 Min
Húmus de aproveitamento de legumes
10 Min
Pão chalá vegan
2 Std. 30 Min
Gelado de leite de coco e frutos silvestres
8h
Gratinado de nabo
Žádné hodnocení
Molho Teriyaki
25 Min
Pita shoarma com molho de iogurte e hortelã
1 Std. 40 Min
Húmus de pesto com tomate seco
15 Min
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15 Min
Lasanha de curgete e pimentos
1 Std. 15 Min
Papas de aveia de chocolate e pera
8h