Kompatibilní verze
Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g cenoura ralada
- 100 g beterraba cozida ralada
- 80 g pepino cortada em rodelas finas
- 40 g sumo de limão
- Pimenta q.b.
- 1 ½ c. chá de sal
- 6 ovos
- 6 claras de ovo
- 150 g farinha de tapioca
- 30 g azeite
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 300 g cogumelos brancos
- 15 g folhas de manjericão
- 50 g noz torrada picada
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 1252.7 kJ / 299.4 kcal
- Protein
- 12.2 g
- Sacharidy
- 32.1 g
- Tuk
- 14.8 g
- Nasycený tuk
- 2.6 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 726.4 mg
Alternativní recepty
Trouxa de abóbora e especiarias
1h
Salmão thai com puré de edamame
1h 20 min
Perna de borrego com iogurte e especiarias
29h 50min
Massa verde vegan
35 Min
Cevadinha com legumes de primavera e ovos cocote
1h 30min
Salada cremosa de camarão
35 Min
Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante
1h
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50min
Salada quente mediterrânica
30min
Manteiga de noz pecan
30min
Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão
2h 10min
Salada de maçã e grão
20 min