Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura

Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura

5.0 7 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 55min.

6 unidades

Suroviny

cenoura ralada
200 g
beterraba cozida ralada
100 g
pepino cortada em rodelas finas
80 g
sumo de limão
40 g
Pimenta q.b.
sal
1 ½ c. chá de
ovos
6
claras de ovo
6
farinha de tapioca
150 g
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
2
cogumelos brancos
300 g
folhas de manjericão
15 g
noz torrada picada
50 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 726.4 mg

Protein 12.2 g

Kalorie 1252.7 kJ / 299.4 kcal

Tuk 14.8 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 2.6 g

Sacharidy 32.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida 13 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pão de amêndoa e iogurte

1hod. 20min.

Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos

1hod. 35min.

Filetes de peixe galo com arroz preto e molho de trufa

50min.

Piza com base crocante de couve-flor e grão-de-bico

1hod. 10min.

Panquecas de legumes sem glúten com molho de iogurte e ervas aromáticas

1hod.

Piza de batata-doce

1hod. 5min.

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

1hod. 15min.

Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral

3hod. 10min.

Coxas de frango picantes em sous-vide com cenouras glaceadas

2hod. 50min.

Salada de quinoa colorida

50min.

Smoothie de goiaba e tâmara

5min.

Bolo salgado de bacon e tâmaras

1hod.