Zařízení & příslušenství
Steaks marinés au café, salade de crudités et vinaigrette aux fruits rouges
Příprava 30min.
Celkový 4hod. 30min.
4 portions
Suroviny
-
10 g de café moulu10 g de café en grains
-
5 c. à café de sucre en poudre5 c. à café de sucre roux
-
1 c. à café de poivre noir en grains
-
2 ½ c. à café de sel
-
2 c. à café de paprika
-
2 c. à café d'ail en poudre
-
60 g d'huile d'olive et un peu pour la cuisson des steaks
-
60 g de vinaigre balsamique
-
500 g de bavette de bœuf, (2 bavettes) de 3 cm d'épaisseur500 g de steaks de bœuf, dans le filet en 2 morceaux de 3 cm d'épaisseur
-
100 g de mélange de fruits rouges surgelés
-
1 c. à café de moutarde
-
200 g de laitue
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
-
½ c. à café de fleur de sel
-
½ c. à café de poivre noir fraîchement moulu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1788.8 mg
Protein
25.3 g
Kalorie
2208 kJ /
527.7 kcal
Tuk
40.4 g
Vláknina
2.7 g
Nasycený tuk
13 g
Sacharidy
17.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Movember
5 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse
55min.
Salade de brocoli et pomme au bœuf
25min.
Pipe rigate au kimchi et au fromage
50min.
Burrito bibimbap
45min.
Spaghetti de Sichuan
50min.
Timbale de poulet feuilletée
1hod. 10min.
Salade composée et banderilles de tortilla
55min.
Escalope de veau, réduction à la fraise
30min.
Ravioles de roquette, sauce tomate, jambon et mozzarella
1hod. 30min.
Rouleau de vermicelles cuit à la vapeur
35min.
Poulet braisé sauce pimentée sucrée 🌶️
8hod.
Salade de bœuf et roquette
25min.