Sopa miso con verduras

Sopa miso con verduras

4.7 58 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 porciones

Suroviny

10 g de aceite vegetal
200 g de hongos shiitake frescos en cuartos
150 g de zanahoria en bastones (0.5 cm x 8 cm)
95 g de poro en rebanadas delgadas
900 g de caldo de verduras
40 g de pasta miso
80 g de agua
250 g de tofu firme en cubos (1 cm)
sal fina al gusto
pimienta negra molida al gusto
6 cebollas cambray cortadas en rebanadas (3 mm)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 6 g

Kalorie 377 kJ / 90 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

MÁS QUE SUSHI 10 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa de garbanzo, kale y calabacita

30 Min

Berenjena vegana al curry de Massaman

50 Min

Jocoque con pepino

5 Min

Tabule de quinoa

10 Min

Sopa miso

40 Min

Curry con verduras

1 Std. 10 Min

Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate

30 Min

Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón

55 Min

Sopa de frijol con quinoa

1 Std.

Huevos árabes

15 Min

Misoshiru (sopa miso)

15 Min

Ensalada de col Texana

15 Min