Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g de aceite vegetal
- 200 g de hongos shiitake frescos en cuartos
- 150 g de zanahoria en bastones (0.5 cm x 8 cm)
- 95 g de poro en rebanadas delgadas
- 900 g de caldo de verduras
- 40 g de pasta miso
- 80 g de agua
- 250 g de tofu firme en cubos (1 cm)
- sal fina al gusto
- pimienta negra molida al gusto
- 6 cebollas cambray cortadas en rebanadas (3 mm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 90 kcal / 377 kJ
- Protein
- 6 g
- Tuk
- 4 g
- Sacharidy
- 7 g
- Vláknina
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Berenjena vegana al curry de Massaman
50min
Ensalada de quinoa con tofu
55min
Rollos veganos de verano
35min
Quinoa con ejotes
30min
Sopa miso
40min
Tacos de flor de Jamaica
1hod.
Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado
45min
Poke bowl hawaiano
45min
Poke bowl de arroz de coliflor
30min
Boloñesa de lentejas
35min
Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón
55min
Misoshiru (sopa miso)
15min