Sopa miso con verduras

Sopa miso con verduras

4.7 58 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 porciones

Suroviny

10 g de aceite vegetal
200 g de hongos shiitake frescos en cuartos
150 g de zanahoria en bastones (0.5 cm x 8 cm)
95 g de poro en rebanadas delgadas
900 g de caldo de verduras
40 g de pasta miso
80 g de agua
250 g de tofu firme en cubos (1 cm)
sal fina al gusto
pimienta negra molida al gusto
6 cebollas cambray cortadas en rebanadas (3 mm)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 6 g

Kalorie 377 kJ / 90 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

MÁS QUE SUSHI 10 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa de garbanzo, kale y calabacita

30min.

Berenjena vegana al curry de Massaman

50min.

Jocoque con pepino

5min.

Tabule de quinoa

10min.

Sopa miso

40min.

Curry con verduras

1hod. 10min.

Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate

30min.

Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón

55min.

Sopa de frijol con quinoa

1hod.

Huevos árabes

15min.

Misoshiru (sopa miso)

15min.

Ensalada de col Texana

15min.