Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g chucrute bem espremida
- 100 g cebola roxa cortada em metades
- 200 g pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos
- 200 g cenoura
- 100 g couve kale cortada em pedaços
- 30 g vinagre
-
20
g xarope de ácer
nebo 20 g xarope de agave - 30 g azeite
- ½ c. chá de sal
- 3 c. sopa de amêndoa laminada
- 3 c. sopa de sementes de chia
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 226.2 kcal / 946.4 kJ
- Protein
- 5.4 g
- Tuk
- 14.1 g
- Sacharidy
- 22 g
- Vláknina
- 8.5 g
- Nasycený tuk
- 1.6 g
- Sodík
- 505.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Polenta com ragu de grão de bico
Žádné hodnocení
Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles - TM6
45min
Burrito Sushi - TM6
45min
Bolinhos de legumes indonésios (vegan) -TM6
40min
Baguete com mousse de pato e cebola caramelizada -TM6
15min
Salada fria de noodles de soba e salmão - TM6
30min
Carpaccio de rabanete com peixe - TM6
30min
Empada de cabrito da Sara Lajas
13hod. 20min
Suco antioxidante
10min
Picadinho
40min
Peras em geleia de limão
1hod.
Salada de feijão branco com anchovas
20min