Zařízení & příslušenství
Salada coleslaw com molho miso
Příprava 10min.
Celkový 20min.
6 doses
Suroviny
Molho miso
-
dentes de alho2
-
gengibre descascado (15 g aprox.)3 cm
-
vinagre de arroz80 g
-
água70 g
-
azeite50 g
-
óleo de sésamo10 g
-
pasta de miso branco110 g
Salada coleslaw
-
couve roxa cortada em pedaços (3 cm aprox.)150 g
-
couve coração cortada em pedaços (3 cm aprox.)150 g
-
cenoura cortada em pedaços (3 cm aprox.)100 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (3 cm aprox.)1
-
cebolos (spring onions) cortados em pedaços2
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
709.5 mg
Protein
3.4 g
Kalorie
674.9 kJ /
161.3 kcal
Tuk
11.2 g
Vláknina
3.3 g
Nasycený tuk
1.6 g
Sacharidy
12.5 g
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