Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g de queso Fontina, puede ser Gruyere, Cheddar, Gouda, cortados en trozos
- 6 huevos
- 40 g de leche
- 2 cdas de proteína en polvo, llano (volitelně)
- ¾ cdita de sal
- 2 pizca de pimienta negra recién molida
- 50 g de cebolla cortado en trozos
- 100 g de pimiento rojo cortado en trozos
- 100 g de chícharos congelados
-
20
g de aceite
nebo 20 g de aceite de oliva -
5
hojas de albahaca frescas
nebo 5 hojas de perejil fresco
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1420.5 kJ / 339.5 kcal
- Protein
- 20.2 g
- Sacharidy
- 7.9 g
- Tuk
- 25.1 g
- Nasycený tuk
- 10.1 g
- Vláknina
- 2.1 g
- Sodík
- 787.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Fajitas de res con verduras salteadas
30min
Milanesas de res
1h 40min
Soufflé de acelga y queso
35 Min
Magdalenas de parmesano y hierbas
20 min
Pasta con salchichas en olla
30min
Espagueti rojo
20 min
Pastel húmedo de chocolate
1h 25min
Ensalada detox
10 min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 min
Chocolatada de leche de almendras
Žádné hodnocení
Torta de almendras
1h 10min
Limonada con pepino
5 min