Curry de lentejas (dahl)

Curry de lentejas (dahl)

3.0 8 rating

Příprava 20min.

Celkový 30min.

6 porciones

Suroviny

200 g de lentejas rojas, secas
1000 g de agua
1 cdita de sal fina
1 cdita de cúrcuma, en polvo
1 hoja de laurel seca
60 g de crema de coco
60 g de aceite vegetal
½ cdita de semilla de mostaza café
½ cdita de semillas de comino
½ cdita de semillas de fenogreco
1 cebolla morada cortada en cuartos
1 diente de ajo
2 chiles de árbol frescos sin rabo ni semillas
1 cdita de curry en polvo
1 jitomate cortado en cubitos (1 cm)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 10 g

Kalorie 1034 kJ / 246 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

FESTÍN DE SRI LANKA 10 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Dahl de lentejas (curry con lentejas)

35min.

Berenjena vegana al curry de Massaman

50min.

Guisado de lentejas etíope (Misir wat)

35min.

Curry de coco y garbanzos con arroz de brócoli

13hod. 10min.

Estofado picoso de berenjena

30min.

Sopa de alubias, calabaza y coco en cocción lenta TM6

16hod. 20min.

Pesto sin lácteos

5min.

Curry de espinaca y queso fresco

13hod.

Estofado Africano occidental de maní

50min.

Curry con verduras

1hod. 10min.

Sopa de acelgas con quinoa

1hod.

Dhal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India

35min.