Curry de lentejas (dahl)

Curry de lentejas (dahl)

3.0 8 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

6 porciones

Suroviny

200 g de lentejas rojas, secas
1000 g de agua
1 cdita de sal fina
1 cdita de cúrcuma, en polvo
1 hoja de laurel seca
60 g de crema de coco
60 g de aceite vegetal
½ cdita de semilla de mostaza café
½ cdita de semillas de comino
½ cdita de semillas de fenogreco
1 cebolla morada cortada en cuartos
1 diente de ajo
2 chiles de árbol frescos sin rabo ni semillas
1 cdita de curry en polvo
1 jitomate cortado en cubitos (1 cm)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 10 g

Kalorie 1034 kJ / 246 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

FESTÍN DE SRI LANKA 10 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Langostinos tikka masala

25min.

Ensalada de pasta con pollo, arvejas y salsa de palta

35min.

Pollito de leche y puré de camote con calabaza, al Vacío TM6

1hod. 45min.

Arroz verde con pollo y perejil

20min.

Baba ganoush

40min.

Mezze (dip de berenjena)

25min.

Quiche de brócoli con harina de quinoa

45min.

Goulash

1hod. 40min.

Omelette alto en proteínas

30min.

Trucha al vapor con puré de brócoli

40min.

Frittata de espinaca y poro

40min.

Sopa de brócoli y almendras

30min.