Zařízení & příslušenství
Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl
Příprava 5min.
Celkový 10min.
4 Portionen
Suroviny
-
Himbeeren, gefroren500 g
-
Banane in Stücken1
-
1 TL Agavendicksaft, (siehe Tipp)Honig (siehe Tipp)1 TL
-
Kokosmilch (siehe Tipp)250 g
-
Kokos-Drink100 g
-
Kokosraspeln, zum DekorierenKokoschips, ungesüßt zum Dekorieren
-
Schokoraspeln dunkel, zum Dekorieren
-
Haselnüsse, ganz (volitelně) zum Dekorieren
-
Chiasamen (volitelně) zum Dekorieren
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
21 mg
Protein
3 g
Kalorie
939 kJ /
225 kcal
Tuk
10 g
Vláknina
9 g
Nasycený tuk
9 g
Sacharidy
27 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Farbenspiel - Bunt wie der Geschmack
15 recepty/-ů
Rakousko
Rakousko
Mohlo by se vám také líbit...
Bunte Focaccia (glutenfrei)
1hod. 50min.
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8hod. 10min.
Bananen-Honig Porridge
10min.
Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)
1hod. 30min.
Pink Super Smoothie
5min.
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10min.
Grüne Mini-Shakshukas
45min.
Mediterraner Green-Goddess-Salat
40min.
Veganer Vanille-Mandel-Shake
6hod. 10min.
Milchreiscreme mit Heidelbeeren
30min.
Apfel-Milchreis
30min.
Matcha-Beeren-Smoothie
5min.