Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

4.2 10 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 10min.
4 Portionen

Suroviny

  • Himbeeren, gefroren
    500 g
  • Banane in Stücken
    1
  • Honig (siehe Tipp)
    1 TL
    1 TL Agavendicksaft, (siehe Tipp)
  • Kokosmilch (siehe Tipp)
    250 g
  • Kokos-Drink
    100 g
  • Kokoschips, ungesüßt zum Dekorieren
    Kokosraspeln, zum Dekorieren
  • Schokoraspeln dunkel, zum Dekorieren
  • Haselnüsse, ganz (volitelně) zum Dekorieren
  • Chiasamen (volitelně) zum Dekorieren

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 21 mg
Protein 3 g
Kalorie 939 kJ / 225 kcal
Tuk 10 g
Vláknina 9 g
Nasycený tuk 9 g
Sacharidy 27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...