Zařízení & příslušenství
Cotolette di spinaci
Příprava 30min.
Celkový 1hod.
4 porzioni
Suroviny
-
50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
-
250 g di spinaci baby freschi
-
300 g di petto di pollo a pezzi (2-3 cm)
-
3 uova
-
70 g di pangrattato + q.b.
-
1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
olio di arachidi q.b. per friggere
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Sodík
780.5 mg
Protein
30.8 g
Kalorie
1648 kJ /
394 kcal
Tuk
23.5 g
Vláknina
1.5 g
Nasycený tuk
3.8 g
Sacharidy
15.8 g
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Itálie
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