Cotolette di spinaci
TM6 TM5

Cotolette di spinaci

4.8 (18 hodnocení)

Suroviny

  • 50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
  • 250 g di spinaci baby freschi
  • 300 g di petto di pollo a pezzi (2-3 cm)
  • 3 uova
  • 70 g di pangrattato + q.b.
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • olio di arachidi q.b. per friggere

Nutriční hodnoty
na 1 porzione
Kalorie
1648 kJ / 394 kcal
Protein
30.8 g
Sacharidy
15.8 g
Tuk
23.5 g
Nasycený tuk
3.8 g
Vláknina
1.5 g
Sodík
780.5 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty