Cotolette di spinaci

Cotolette di spinaci

4.5 56 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod.

4 porzioni

Suroviny

50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
250 g di spinaci baby freschi
300 g di petto di pollo a pezzi (2-3 cm)
3 uova
70 g di pangrattato + q.b.
1 cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
olio di arachidi q.b. per friggere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 780.5 mg

Protein 30.8 g

Kalorie 1648 kJ / 394 kcal

Tuk 23.5 g

Vláknina 1.5 g

Nasycený tuk 3.8 g

Sacharidy 15.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2024 35 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Polpette di zucca

1h 30min

Mini burger di salmone

1h 30min

Medaglioni di broccoli e patate

1h 30min

Burger di ceci e verdure

40min

Crocchette di pesce

1h

Fish burger

35min

Nuggets di sogliola

40min

Mezzelune ripiene

1h 30min

Cotolette di spinaci

40min

Polpette di peperoni

1h

Nuggets di pollo

25min

Polpettone spinaci e pancetta

1h 30min