Cotolette di spinaci

Cotolette di spinaci

4.5 51 rating

Příprava 30min.

Celkový 1hod.

4 porzioni

Suroviny

50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
250 g di spinaci baby freschi
300 g di petto di pollo a pezzi (2-3 cm)
3 uova
70 g di pangrattato + q.b.
1 cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
olio di arachidi q.b. per friggere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 780.5 mg

Protein 30.8 g

Kalorie 1648 kJ / 394 kcal

Tuk 23.5 g

Vláknina 1.5 g

Nasycený tuk 3.8 g

Sacharidy 15.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2024 35 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci

1hod.

Mini burger di salmone

1hod. 30min.

Frittatine di piselli con Feta

20min.

Polpette di pane

30min.

Burger ceci e rucola

40min.

Polpettone di ceci e spinaci

1hod. 30min.

Fish burger

35min.

Polpette di verdure

20min.

Mezzelune ripiene

1hod. 30min.

Cotolette di spinaci

40min.

Crocchette di pesce

1hod.

Burger di ceci e verdure

40min.