Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, a listarelle (0.5x1x5 cm)
- 30 g di salsa di soia
- 20 g di olio di oliva
- 2 spicchi di aglio
- 1 cucchiaino di radice fresca di zenzero, pelata e grattugiata
- 150 g di cipolla rossa a listarelle (0.5x5 cm)
- 150 g di peperone rosso, pulito e a listarelle (0.5x5 cm)
- 150 g di carota, pelata e a listarelle (0.5x5 cm)
- 350 g di acqua
- 100 g di taccole
- 50 g di salsa di soia
- 1 cucchiaino di zucchero di canna
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 1200 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 200 g di noodles di riso
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1112.6 kJ / 265.9 kcal
- Protein
- 31.8 g
- Sacharidy
- 14.2 g
- Tuk
- 8.7 g
- Nasycený tuk
- 1.5 g
- Vláknina
- 3.7 g
- Sodík
- 1782.4 mg
Alternativní recepty
Insalata di pasta con pesto di zucchine e pomodorini confit
1h 30 min
Bocconcini di pollo piccanti
45 min
Sovracosce di pollo in salsa BBQ e pane al mais
Žádné hodnocení
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1u.
Cous cous con uova strapazzate e fave
35min
Rainbow Bowl
1h 10min
Gazpacho ai 3 pomodori
20min
Insalata di ceci e coriandolo
40min
Bowl di riso, avocado e salmone
40min
Contorno di patate americane speziate
45 min
Hummus ai pomodorini
1u.
Fregola con le arselle
45 min