
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a listarelle (0.5x1x5 cm)
- 30 g di salsa di soia
- 20 g di olio di oliva
- 2 spicchi di aglio
- 1 cucchiaino di radice fresca di zenzero pelata e grattugiata
- 150 g di cipolla rossa a listarelle (0.5x5 cm)
- 150 g di peperone rosso pulito e a listarelle (0.5x5 cm)
- 150 g di carota pelata e a listarelle (0.5x5 cm)
- 350 g di acqua
- 100 g di taccole
- 50 g di salsa di soia
- 1 cucchiaino di zucchero di canna
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 1200 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 200 g di noodles di riso
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 265.9 kcal / 1112.6 kJ
- Protein
- 31.8 g
- Tuk
- 8.7 g
- Sacharidy
- 14.2 g
- Vláknina
- 3.7 g
- Nasycený tuk
- 1.5 g
- Sodík
- 1782.4 mg
Alternativní recepty
Scaloppine di pollo al limone
40min
Insalata di pollo con crema di avocado
40min
Cous cous con Feta e melanzane
30min
Riso basmati con gamberi speziati
40min
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30min
Orzo con pollo al miele con pesto
45min
Fajitas con pollo e funghi (TM6)
1hod.
Bocconcini di tacchino indian style con riso basmati
1hod.
Tagliata di pollo in salsa BBQ
4hod.
Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia
1hod.
Patate schiacciate al forno
1hod.
Vellutata di zucca e patate con gamberi
1hod.