Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Čtyřzrnné muffiny
Příprava 20min.
Celkový 45min.
8 kusů
Suroviny
-
20 gramů oleje plus navíc na vymazání
-
350 gramů hladké špaldové mouky plus navíc na vysypání formy
-
2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
-
2 polévkové lžíce lněných semínek
-
2 polévkové lžíce sezamových semínek2 polévkové lžíce máku
-
2 polévkové lžíce dýňových semínek
-
2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
300 gramů nízkotučného tvarohu300 gramů řeckého jogurtu
-
1 vejce
-
1 čajová lžička soli
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 kus
Sodík
412 mg
Protein
11 g
Kalorie
1053 kJ /
252 kcal
Tuk
9 g
Vláknina
6 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
34 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Domácí pekárna III.
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Batátové cheesecake bars
2hod.
Celozrnné banánové hvězdičky
1hod.
Máslové prkénko s citrónem
10min.
Klasický flapjack
55min.
Hamburgery s pomalu vařeným vepřovým masem v barbecue omáčce
4hod. 50min.
Bezlepkový chléb z domácí rýžové a sójové mouky
Žádné hodnocení
Mandlový chlebíček z karobové mouky
1hod. 10min.
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1hod. 30min.
Hruškový bezlepkový koláč
40min.
Hummus
5min.
Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky
1hod. 30min.
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30min.