Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Čtyřzrnné muffiny
Příprava 20min.
Celkový 45min.
8 kusů
Suroviny
-
20 gramů oleje plus navíc na vymazání
-
350 gramů hladké špaldové mouky plus navíc na vysypání formy
-
2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
-
2 polévkové lžíce lněných semínek
-
2 polévkové lžíce sezamových semínek2 polévkové lžíce máku
-
2 polévkové lžíce dýňových semínek
-
2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
300 gramů nízkotučného tvarohu300 gramů řeckého jogurtu
-
1 vejce
-
1 čajová lžička soli
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 kus
Sodík
412 mg
Protein
11 g
Kalorie
1053 kJ /
252 kcal
Tuk
9 g
Vláknina
6 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
34 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Domácí pekárna III.
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Sladký monkey bread
1hod. 45min.
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5min.
Veganské čočkové palačinky
3hod. 40min.
Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem
45min.
Pšeničný kváskový chléb se slunečnicovými semínky
12hod.
Bulky v páře s chorizem
2hod.
Power granola
25min.
Křupavý chléb bez lepku
3hod.
Celozrnné špaldové housky
35min.
Žitné bulky
12hod.
Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček
1hod. 10min.
Chléb se semínky a cibulkou
1hod. 50min.