Dušená treska s tymiánem a citrónem

Dušená treska s tymiánem a citrónem

4.4 14 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

4 porce

Suroviny

200 gramů cukety
100 gramů mrkve oloupané
1 stroužek česneku
20 gramů olivového oleje
25 gramů másla
75 gramů bílého vína
10 gramů citrónové šťávy
2 plátky citrónové kůry (2-3 cm)
2 snítky čerstvého tymiánu jen lístky
1 bobkový list, sušený
4 filety z bílé ryby, bez kůže bez kostí (např. treska, cca 100 gramové filety)
1 špetka mořské soli
1 špetka mletého černého pepře
500 gramů vody vařící

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 19.6 g

Kalorie 805 kJ / 193 kcal

Tuk 11.2 g

Sacharidy 3.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Světové Velikonoce 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Mrkvové dortíky

50 min

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

40 min

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1 godz.

Vařené jáhly

45 min

Restovaná cuketa (200 gramů)

20 min

Restované kostky krůtího masa

15 min

Pyré z mrkve, dýně a zázvoru

25 min

Pomalu vařené krémové krůtí s houbami

4 godz.

Masové kuličky s fetou

35 min

Mangový stimul

10 min

Krůtí roláda s noky z hráškového pyré

35 min

Cuketové lasagne s mletým masem

50 min