Zařízení & příslušenství
Dušená treska s tymiánem a citrónem
Příprava 20min.
Celkový 40min.
4 porce
Suroviny
-
200 gramů cukety
-
100 gramů mrkve oloupané
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
25 gramů másla
-
75 gramů bílého vína
-
10 gramů citrónové šťávy
-
2 plátky citrónové kůry (2-3 cm)
-
2 snítky čerstvého tymiánu jen lístky
-
1 bobkový list, sušený
-
4 filety z bílé ryby, bez kůže bez kostí (např. treska, cca 100 gramové filety)
-
1 špetka mořské soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
500 gramů vody vařící
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
19.6 g
Kalorie
805 kJ /
193 kcal
Tuk
11.2 g
Sacharidy
3.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Světové Velikonoce
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Losos s bramborovou kaší
55min.
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50min.
Ryba po řecku
35min.
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1hod. 10min.
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min.
Pečené kuře s tapenádou a bramborová kaše s karamelizovanou cibulí
2hod. 15min.
Pstruh na páře a květákové pyré
1hod. 10min.
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
1hod.
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40min.
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10min.
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45min.
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45min.