Dušená treska s tymiánem a citrónem

Dušená treska s tymiánem a citrónem

4.4 12 rating

Příprava 20min.

Celkový 40min.

4 porce

Suroviny

200 gramů cukety
100 gramů mrkve oloupané
1 stroužek česneku
20 gramů olivového oleje
25 gramů másla
75 gramů bílého vína
10 gramů citrónové šťávy
2 plátky citrónové kůry (2-3 cm)
2 snítky čerstvého tymiánu jen lístky
1 bobkový list, sušený
4 filety z bílé ryby, bez kůže bez kostí (např. treska, cca 100 gramové filety)
1 špetka mořské soli
1 špetka mletého černého pepře
500 gramů vody vařící

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 19.6 g

Kalorie 805 kJ / 193 kcal

Tuk 11.2 g

Sacharidy 3.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Světové Velikonoce 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Kuřecí frikasé s chřestem

1hod.

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1hod.

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

35min.

Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou

1hod.

Mořský vlk v aromatické solné krustě

55min.

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

40min.

Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou

1hod. 10min.

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

1hod. 5min.

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50min.

Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami

40min.

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45min.

Brambory ve slupce s tvarohovým dipem

1hod.