Zařízení & příslušenství
Sayur Iodeh (soupe de légumes au lait de coco)
Příprava 15min.
Celkový 50min.
4 portions
Suroviny
-
2 échalotes
-
3 gousses d'ail
-
3 cm gingembres frais3 cm de galanga
-
1 c. à soupe d'huile de tournesol
-
2 carottes en rondelles épaisses
-
1 épi de maïs cuit en tronçons
-
1 tige de citronnelle fraîche écrasée avec le rouleau à pâtisserie et nouée sur elle-même
-
1 petit piment frais (volitelně)
-
2 feuilles de laurier frais
-
1 feuille de combava fraîche
-
1 ½ c. à soupe de sucre brun
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
1 c. à café de coriandre en poudre
-
½ c. à soupe de gros sel
-
1000 g d'eau
-
½ aubergine en rondelles d'1 cm de large
-
1 tomate en quartiers
-
100 g de haricots verts frais en tronçons de 3 cm
-
200 g de crème de coco
-
le zeste d'un citron vert½ zeste de combava
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
7 g
Kalorie
1102 kJ /
263 kcal
Tuk
11 g
Sacharidy
31 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Larousse - Mes recettes asiatiques
97 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Soupe froide au curry rouge
10min.
Shabu-Shabu (fondue japonaise)
1hod.
Potiron garni au millet et pesto noisette-brocoli
1hod.
Crème de tige et fleurettes de chou-fleur
45min.
Gomasio au vert de poireau
40min.
Boulettes végétales et sauce asiatique
1hod. 5min.
Soupe hongroise aux champignons
30min.
Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes
30min.
Rouleaux d'aubergine végans
15hod.
Salade de riz noir, fraise et feta
1hod.
Soupe de tomates et haricots rouges
40min.
Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
20min.