Zařízení & příslušenství
Sweet Potato and Spinach Cakes
Příprava 30min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
Dip
-
Greek yoghurt250 g
-
lemon juice20 g
-
olive oil10 g
-
fresh basil leaves only1 sprig
-
fine sea salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
Potato Cakes
-
dried chickpeas100 g
-
sweet potatoes cut in pieces400 g
-
tinned cannellini beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)240 g
-
spring onions cut in pieces30 g
-
rolled oats20 g
-
soy sauce10 g
-
garlic clove1
-
fine sea salt1 tsp
-
dried chilli flakes1 pinch
-
fresh baby spinach100 g
-
coconut oil for frying4 - 6 Tbsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
15 g
Kalorie
1529 kJ /
366 kcal
Tuk
11.6 g
Sacharidy
50.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Green Eats
9 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Potato Curry
12h 50min
Cauliflower and Black Bean Balls
1h 10min
Vegetable Stroganoff
30min
Orange and Coconut Squares
35min
Buckwheat and Cacao Granola
2h 35min
Chickpea Pancakes
20min
Broad Bean and Chickpea Falafels
50min
Mixed Grain Pilaf with Beetroot
30min
Vegan Bean Burgers
1h 20min
Nut Balls with Tomato Sauce
50min
Potatoes Stuffed with Soya Mince, Spinach and Pine Nuts
1h 20min
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1h 20min