
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Dip
- 250 g Greek yoghurt
- 20 g lemon juice
- 10 g olive oil
- 1 sprig fresh basil leaves only
- 1 pinch fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
Potato Cakes
- 100 g dried chickpeas
- 400 g sweet potatoes cut in pieces
- 240 g tinned cannellini beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
- 30 g spring onions cut in pieces
- 20 g rolled oats
- 10 g soy sauce
- 1 garlic clove
- 1 tsp fine sea salt
- 1 pinch dried chilli flakes
- 100 g fresh baby spinach
- 4 - 6 Tbsp coconut oil for frying
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 366 kcal / 1529 kJ
- Protein
- 15 g
- Tuk
- 11.6 g
- Sacharidy
- 50.4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vegetable Stroganoff
30min
Lentil, Mushroom and Nut Patties
1hod. 30min
Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche
1hod. 10min
Cauliflower and Black Bean Balls
1hod. 10min
Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese
1hod.
Vegan Bean Burgers
1hod. 20min
Aubergine, Spinach & Lentil Curry
25min
Vegetable Oat Bake
1hod. 15min
Nut Balls with Tomato Sauce
50min
Vegetable Tart
1hod. 15min
Kale Meat(less) Balls
30min
Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin
1hod. 10min