Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Mixed Grain Pilaf with Beetroot

Mixed Grain Pilaf with Beetroot
4.3 23 rating
Příprava 5min.
Celkový 30min.
6 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • water
    800 g
  • fine sea salt
    1 ½ tsp
  • sunflower oil
    1 tsp
  • mixed grains (e.g. bulgar wheat, red rice, millet) (see tip)
    200 g
  • dried bay leaf
    1
  • cucumber deseeded, cut in pieces (approx. 150 g)
    ½
  • spring onions sliced (2-3 cm)
    100 g
  • red peppers cut in pieces
    75 g
  • freshly squeezed lemon juice
    20 g
  • extra virgin olive oil
    60 g
  • fresh coriander leaves
    10 g
  • ground black pepper
    1 pinch
  • cooked beetroot diced (1 cm)
    150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 2.6 g
Kalorie 706 kJ / 169 kcal
Tuk 11.6 g
Sacharidy 13.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vegan 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Your First Month Mixing 55 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad

4.6(123)

1hod. 15min.

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

3.6(60)

10min.

Sweet Potato and Spinach Cakes

3.6(32)

30min.

Vegetable Salad and Lentil Stew; Vegan Chocolate Mousse

3.7(6)

45min.

Freekeh Risotto with Mixed Mushrooms and Sage

4.1(8)

1hod. 30min.

Mediterranean Pearl Barley Risotto

3.3(50)

1hod.

Balsamic Spelt Salad

3.9(10)

20min.

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

4.1(35)

30min.

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

4.4(45)

35min.

Mediterranean Salad

4.5(35)

25min.

Root Vegetable Hotpot with Harissa

4.2(112)

40min.

Mexican Quinoa Salad

4.8(565)

30min.