Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese

Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese

4.4 17 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

6 portions

Suroviny

Crumble

roasted, unsalted cashew nuts
15 g
fresh parsley leaves only
1 sprig
vegan cheese, grated (see tip)
50 g
rolled oats
35 g

Steamed Vegetables

water
500 g
cauliflower florets
350 g
broccoli florets
350 g
fine sea salt
1 pinch

Béchamel

extra virgin olive oil
50 g
plain flour
70 g
soya milk
500 g
vegan cheese, grated
100 g
Dijon mustard
1 tsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch
ground nutmeg
1 pinch

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 17.42 g

Kalorie 1426 kJ / 341 kcal

Tuk 22.19 g

Vláknina 4.36 g

Sacharidy 17.95 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vegan 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Vegan Cauliflower Fettuccine Alfredo

50min.

Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling

15min.

Cauliflower and Black Bean Balls

1hod. 10min.

Portuguese Leeks

45min.

Seitan Pie

2hod. 10min.

Vegetable Stroganoff

30min.

Vegan Bean Burgers

1hod. 20min.

Mixed Grain Pilaf with Beetroot

30min.

Nut Balls with Tomato Sauce

50min.

Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta

30min.

Carrot, Pumpkin and Chard Pie

1hod. 20min.

Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin

1hod. 10min.