Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese

Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese

4.4 17 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

6 portions

Suroviny

Crumble

roasted, unsalted cashew nuts
15 g
fresh parsley leaves only
1 sprig
vegan cheese, grated (see tip)
50 g
rolled oats
35 g

Steamed Vegetables

water
500 g
cauliflower florets
350 g
broccoli florets
350 g
fine sea salt
1 pinch

Béchamel

extra virgin olive oil
50 g
plain flour
70 g
soya milk
500 g
vegan cheese, grated
100 g
Dijon mustard
1 tsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch
ground nutmeg
1 pinch

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 17.42 g

Kalorie 1426 kJ / 341 kcal

Tuk 22.19 g

Vláknina 4.36 g

Sacharidy 17.95 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vegan 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Kale, Potato, Celeriac and Stilton Pie

2 h

Reuben's Stew

5 min

Chestnut, Mushroom and Cranberry Tart

1 h

Sweet Potato and Spinach Cakes

30 min

Vegan Wild Mushroom and Cavolo Nero Lasagne with Walnut Rocket Pesto

2 h

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne; Limoncello Sorbet

12 h 20 min

Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce

1 h 30 min

Cauliflower and Black Bean Balls

1 h 10 min

Swiss Chard, Chickpea and Tamarind Stew

45 min

Carrot and Peanut Bake

55 min

Ricotta, Mint and Courgette Lasagne

2 h

Mixed Grain Pilaf with Beetroot

30 min