Zařízení & příslušenství
Suflety szpinakowo-serowe
Příprava 10min.
Celkový 40min.
6 porcji
Suroviny
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
20 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia foremek
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
4 jajka
-
80 g sera ricotta z owczego mleka lub świeżego sera koziego, pokrojonego na kawałki
-
160 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
-
15 - 20 g mąki kukurydzianej
-
3 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
10 liści bazylii, świeżych
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
13.8 g
Kalorie
674 kJ /
161 kcal
Tuk
9.9 g
Vláknina
0.1 g
Sacharidy
5.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
APETYT NA WEGE
66 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Frittata ze szparagami
50 λεπτ.
Pasta z topinamburu
35 λεπτ.
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1ωρ. 10 λεπτ.
Terrina z ziołową polentą
1ωρ. 50 λεπτ.
Zielona terrina z kozim serem
4ωρ. 40 λεπτ.
Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
3ωρ.
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40 λεπτ.
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
1ωρ. 25 λεπτ.
Ciasto kalafiorowe
1ωρ. 15 λεπτ.
Crumble po indyjsku
1ωρ. 20 λεπτ.
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 λεπτ.
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 λεπτ.