Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 5 g natki pietruszki, tylko liście
- 180 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 3 ząbki czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 600 g pomidorów, bez skóry, pokrojonych w ćwiartki
- 250 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 200 g wody
- ¾ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 szczypty papryki ostrej, mielonej
- 300 g bakłażana, pokrojonego w 1 cm plastry
- 300 g cukinii, pokrojonej w 1 cm plastry
- 80 - 100 g sera gruyère, pokrojonego na kawałki
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1113 kJ / 265 kcal
- Protein
- 17.9 g
- Sacharidy
- 36.2 g
- Tuk
- 8.7 g
- Vláknina
- 7.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1 Std. 10 Min
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10min
Peruwiańskie quinotto
35min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min
Crumble po indyjsku
1 godz. 20 min
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14 Std.
Kremowe gratin z jarmużu
55 Min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1 Std. 10 Min
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1 godz. 20 min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1 Std. 35 Min
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1h 15min
Zapiekanka z soczewicy
1 godz. 20 min