Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 5 g natki pietruszki, tylko liście
- 180 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 3 ząbki czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 600 g pomidorów, bez skóry, pokrojonych w ćwiartki
- 250 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 200 g wody
- ¾ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 szczypty papryki ostrej, mielonej
- 300 g bakłażana, pokrojonego w 1 cm plastry
- 300 g cukinii, pokrojonej w 1 cm plastry
- 80 - 100 g sera gruyère, pokrojonego na kawałki
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1113 kJ / 265 kcal
- Protein
- 17.9 g
- Sacharidy
- 36.2 g
- Tuk
- 8.7 g
- Vláknina
- 7.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35 min.
Ragout z soczewicą i burakami
2 godz. 10 min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1 godz. 10 min
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30 min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1 godz. 10 min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40 min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1 godz. 10 min
Peruwiańskie quinotto
35 min
Crumble po indyjsku
1 godz. 20 min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1h
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35 min.
Zapiekanka z soczewicy
1 godz. 20 min