Zařízení & příslušenství
Überbackener Blumenkohl mit Ofenkartoffeln und Senfsauce
Příprava 45min.
Celkový 1hod. 50min.
6 Portionen
Suroviny
Blumenkohl und Ofenkartoffeln
-
Wasser500 g
-
Blumenkohl ganz (1000 g)1
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten40 g
-
Drillinge halbiert1000 g
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Salz2 TL
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Pfeffer1 TL
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Paprika edelsüß1 ¼ TL
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Zwiebel halbiert1
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Knoblauchzehe1
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Hackfleisch, gemischt500 g
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Schmand200 g
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Ei1
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Paniermehl30 g
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Bacon (ca. 120 g)12 Scheiben
Senfsauce
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Wasser200 g
-
Frischkäse200 g
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Speisestärke15 g
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Senf mild15 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Muskat2 Prisen
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
34 g
Kalorie
3101 kJ /
741 kcal
Tuk
48 g
Vláknina
7 g
Sacharidy
39 g
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