
Zařízení & příslušenství
Menú: Sopa de patata y zanahoria, brochetas de rape y manzanas al vapor
Příprava 10min
Celkový 30min
2 raciones
Suroviny
Brocheta de rape
-
de lomo de rape (sin piel ni hueso) (cortado en 8 tacos)200 g
-
pimientos de Padrón8
-
tomates cherry4
-
de sal1 pellizco
-
de aceite de oliva virgen extra1 chorrito
Manzanas al vapor
-
manzanas Golden (en láminas finas, sin piel ni pepitas)2
-
de azúcar1 cucharadita
-
de canela molida1 cucharadita
Caldo de patata y zanahoria
-
de zanahoria en rodajas200 g
-
de patata chascada200 g
-
de puerro (en rodajas finas)60 g
-
de caldo de pollo500 g
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
308 kcal /
1286 kJ
Protein
20.03 g
Tuk
6.44 g
Sacharidy
24.4 g
Vláknina
7.46 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Menos de 400 kcal
99 recept
Španělsko
Španělsko