Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 g de cebolleta
- 50 g de pepinillos en vinagre
- 2 aguacates maduros (aprox. 350 g de pulpa)
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 20 g de zumo de limón
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 2 tomates (en cuartos y sin semillas)
- 8 tortillas de trigo
- 250 g de salmón ahumado (en lonchas finas)
- 50 g de espinacas baby frescas
- 1 pepino (pelado, despepitado y en tiras finas)
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 420 kJ / 101 kcal
- Protein
- 5.04 g
- Sacharidy
- 5.85 g
- Tuk
- 6.31 g
- Vláknina
- 1.32 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada italiana de pasta con pesto
35min
Ensalada templada de gulas y gambones
20 min
Tartar de aguacate y tomates secos con mousse de atún
30 min
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15 min
Sándwich integral de verduras con queso de cabra
25 min
Ensalada de salmorejo, ventresca y pimiento
45 Min
Ensalada nórdica de arroz y salmón con aliño de eneldo
30 min
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45 Min
Tosta de chalota y pera caramelizada con queso de cabra
30 min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15 min
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos
10min
Quesadillas de pavo y aguacate
1 Std. 15 Min