Courgette Soup with Basil and Cashew

Courgette Soup with Basil and Cashew

4.4 92 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

4 portions

Suroviny

brown rice
20 g
cashew nuts
50 g
olive oil
15 g
onions quartered
100 g
courgettes cut in pieces (5 cm)
800 g
garlic cloves
2
fresh basil stalks and leaves
20 g
liquid vegetable stock
450 g
450 g chicken stock
fresh mint leaves plus extra for garnishing
5 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 - 2 pinches

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portions

Protein 7.3 g

Kalorie 780 kJ / 187 kcal

Tuk 11.6 g

Sacharidy 13.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SPRINGTIME SOUPS 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Carrot and Coriander Soup

25 min

Carrot and Coriander Soup

25 min

Spinach, Lemon and Lentil Soup

50 min

Spinach and Parmesan Soup

45 min

Roasted Cauliflower Soup with Chilli and Garlic Oil

1 godz. 20 min

Butternut Squash and Coconut Soup

30 min

Creamy Courgette Soup

25 min

Creamed Lettuce Soup, Broccoli with Black Olive Sauce

45 min

Curried Carrot And Ginger Soup

50 min

Carrot, Apple and Ginger Soup

35 min

Celeriac and Apple Soup

55 min

Sweet Potato and Courgette Soup

25 min