Sopa de flor de calabaza

Sopa de flor de calabaza

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Příprava 10min.

Celkový 35min.

6 porciones

Suroviny

120 g de cebolla
1 diente de ajo
10 g de chile chipotle adobado
200 g de jitomate en trozos
20 g de aceite de oliva
1100 g de agua
1 ½ cucharadita de sal
150 g de granos de elote
100 g de champiñones en cubos
200 g de flor de calabaza troceadas
5 hojas de epazote
limones para servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 2 g

Kalorie 300 kJ / 72 kcal

Tuk 5 g

Sacharidy 4 g

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