Conchas com marisco e tapenade

Conchas com marisco e tapenade

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 2hod. 45min.

4 doses

Suroviny

Tapenade

salsa
15 g
azeitona verde s/ caroço
100 g
filetes de anchova em óleo, escorridos
2
alho
1 dente de
alcaparras em conserva
20 g
limão só o sumo
½
azeite
80 g

Massa

amêijoas
600 g
sal
3 c. chá de
água mais q.b. p/ demolhar
1200 g
mexilhão fresco e limpo
600 g
massa tipo concha
400 g
chalota
50 g
alho
1 dente de
azeite
30 g
cerveja
30 g
vieiras
5
Aneto q.b. p/ polvilhar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 3800.8 mg

Protein 58.7 g

Kalorie 4025.5 kJ / 962.1 kcal

Tuk 37.9 g

Vláknina 5.1 g

Nasycený tuk 5.6 g

Sacharidy 93.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Do mar 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Caril de camarão com batatinhas novas

Caril de camarão com batatinhas novas

35 Min

Ovos verdes

Ovos verdes

40 Min

Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas

30 Min

Ramequim de legumes

Ramequim de legumes

1 Std. 25 Min

Solha com ervas e arroz jambalaya

Solha com ervas e arroz jambalaya

45 Min

Couve recheada e molho de cogumelos porcini

Couve recheada e molho de cogumelos porcini

1 Std. 40 Min

Sopa de miso com galinha e massa

Sopa de miso com galinha e massa

35 Min

Risoto de alcachofra

Risoto de alcachofra

30 Min

Piza de beterraba e couve-portuguesa

Piza de beterraba e couve-portuguesa

Keine Bewertungen

Orzo com salmão, feijão-verde e molho de abacate

Orzo com salmão, feijão-verde e molho de abacate

40 Min

Arroz de chocos com tinta

Arroz de chocos com tinta

1 Std. 10 Min

Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres

Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres

1 Std.