Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

5.0 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

15 porcí

Suroviny

150 gramů datlí, bez pecek
150 gramů sušených brusinek
150 gramů pekanových ořechů
60 gramů dýňových semínek
60 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 2 g

Kalorie 619 kJ / 148 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pět ingrediencí 6 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Orientální placky

1hod.

Dýňové noky (bez lepku)

50min.

Holandská omáčka s medvědím česnekem

15min.

Restovaný lilek (200 gramů)

30min.

Restovaný pórek (200 gramů)

20min.

Krémová polévka z ředkvičkových listů s ředkvičkami v páře

40min.

Fermentovaná ovesná kaše

8hod. 10min.

Rukolová polévka s kozím sýrem

25min.

Jogurtový koláč se sušenými švestkami (bez cukru)

2hod.

Zeleninové krekry a bylinkový dip

26hod. 10min.

Houbovo-cizrnová směs

9hod.

Dýňové bulky

2hod. 15min.