Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

5.0 3 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

15 porcí

Suroviny

150 gramů datlí, bez pecek
150 gramů sušených brusinek
150 gramů pekanových ořechů
60 gramů dýňových semínek
60 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 2 g

Kalorie 619 kJ / 148 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pět ingrediencí 6 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20min.

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

1hod. 30min.

Veganské croissanty s pomerančovou kůrou

3hod. 20min.

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1hod. 30min.

Quinoa tabouleh

12hod. 40min.

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2hod. 15min.

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1hod. 30min.

Krevetové miniomelety

35min.

Višňové cookies s kokosem

35min.

Kakaové muffiny z červených fazolí

35min.

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15min.

High protein smoothie z banánů a datlí

5min.