Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 gramů datlí, bez pecek
- 150 gramů sušených brusinek
- 150 gramů pekanových ořechů
- 60 gramů dýňových semínek
- 60 gramů strouhaného kokosu
- 1 špetka soli
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 619 kJ / 148 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 17 g
- Tuk
- 9 g
- Vláknina
- 3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Burgery s kuřecím masem, kukuřičnou omáčkou a jalapeños
50 min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15 min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek
15 min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 Std. 30 Min
Veganská pěna s banány a avokádem
1h 10 min
Zeleninové chipsy pečené v troubě (TM6)
Žádné hodnocení
Ovesné mléko
1h 10 min
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5 min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 Min
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10 min
Tortilly z celozrnné mouky
1h
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2 Std. 15 Min