Kylling og mango salat
TM6 TM5 TM31

Kylling og mango salat

( Žádné hodnocení )

Suroviny

  • 2 kviste koriander, frisk
  • 2 chili, grøn, lang
  • 2 forårsløg trimmet og skåret i stykker
  • 270 g kokosmælk
  • 500 g kyllingeinderfilet skåret i mundrette stykker
  • 1000 g vand
  • 10 g olie
  • 1 tsk havsalt
  • 250 g ris, jasmin
  • 1 rød peberfrugt skåret i skiver
  • 1 mango, moden skåret i tern
  • 2 - 3 spsk ristede peanuts, saltede ristet og groft hakket
  • 50 - 100 g bønnespirer at smage
  • ½ agurk skåret i stykker (1 cm)
  • 1 kviste mynte, frisk kun blade, fint strimlet

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
552 kcal / 2310 kJ
Protein
19 g
Tuk
24 g
Sacharidy
62 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
10 g
Sodík
710 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše