Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 ząbek czosnku
- 130 g kalarepy, pokrojonej na kawałki
- 30 g rzodkiewek
- 60 g ogórka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 220 g napoju roślinnego, np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
- 60 g mleczka kokosowego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 szczypty soli
- 2 kromki chleba pełnoziarnistego
- pieprz czarny, świeżo mielony, do oprószenia
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- szczypiorek, świeży, posiekany, do dekoracji
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1923.3 kJ / 459.7 kcal
- Protein
- 14.7 g
- Sacharidy
- 67 g
- Tuk
- 13.1 g
- Nasycený tuk
- 9.3 g
- Vláknina
- 10.4 g
- Sodík
- 704.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pęczotto z bobem i cukinią
1u.
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15min
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM6)
20min
Chłodnik arbuzowy
1 Std. 15 Min
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM5)
20min
Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1u.
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50min
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)
20min
Kremowa zupa pieczarkowa
25 min
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6)
40min
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1u.