Zařízení & příslušenství
Thajská tomyum zoodle polévka
Příprava 20min.
Celkový 45min.
4 porce
Suroviny
-
1000 gramů cukety se seříznutými konci (pokud jsou cukety příliš velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do širokého otvoru kráječe)
-
2 stroužky česneku
-
1 ½ polévkové lžíce červené kari pasty
-
20 gramů neochuceného oleje např. slunečnicového oleje, řepkového oleje
-
3 stonky čerstvé citrónové trávy
-
5 gramů galangalu (thajského zázvoru), čerstvého (volitelně)
-
3 čerstvé lístky limety kaffir (volitelně)
-
1 čajová lžička cukru (volitelně)
-
1 čajová lžička soli
-
1 polévková lžíce dochucovací pasty
-
1 polévková lžíce rybí omáčky
-
1200 gramů vody
-
100 gramů sladké baby kukuřice, sterilované
-
200 gramů středně velkých oloupaných krevet
-
100 gramů kuřecích prsou, na tenké proužky (cca 0,5 cm)100 gramů hovězí svíčkové na tenké proužky (cca 0,5 cm)
-
4 vejce
-
30 gramů limetkové šťávy
-
80 gramů smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
-
1 limetka na tenké plátky
-
4 polévkové lžíce čerstvého koriandru
-
2 čerstvé chilli papričky na tenké plátky
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
1316.8 mg
Protein
16.4 g
Kalorie
1206.1 kJ /
288.3 kcal
Tuk
17.3 g
Vláknina
4.1 g
Nasycený tuk
6.7 g
Sacharidy
19.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Thermomix® Spiralizér
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Červené rybí kari
30min.
Čočkový salát s lilkem
40min.
Japonská polévka ramen
1hod. 40min.
Thajská polévka s krevetami (Tom Kha Goong)
40min.
Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky
8hod. 30min.
Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem
30min.
Koprový olej
8min.
Tom Yum s kokosovým mlékem
35min.
Malajské kokosové kuře
10hod.
Thajská polévka s krevetami
30min.
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
15min.
Neapolská pizza
9hod.