
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Guacamole
- 2 awokado bardzo dojrzałe, pokrojone na kawałki
- 10 - 15 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
- 100 g pomidora bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Tortilla z chorizo
- 5 - 10 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
- 100 g kiełbasy chorizo pokrojonej na kawałki
- 150 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
- 100 g cebuli przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 140 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (1 mała szt.)
- 1 puszka kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (140 g)
-
6
tortilli pszennych (patrz wskazówka)
nebo 6 tortilli kukurydzianych
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 490 kcal / 2050 kJ
- Protein
- 17.6 g
- Tuk
- 30.2 g
- Sacharidy
- 43.1 g
- Vláknina
- 10 g
- Nasycený tuk
- 9.4 g
- Sodík
- 937.1 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1hod. 30min
Empanada XXL
1hod. 15min
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM5)
40min
Wietnamska sałatka z kurczakiem i kapustą (TM6)
40min
Zapiekanka z ravioli à la lasagne
1hod. 20min
Tortille z kurczakiem i guacamole
1hod.
Wrapy caprese
10min
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45min
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30min
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4hod. 30min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30min