Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 220 gramů hladké mouky
- 35 gramů olivového oleje
- 125 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka cukru
- 75 gramů cukety, s odříznutými konci (pokud jsou cukety příliš velké,ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly doširokého otvoru kráječe)
- 75 gramů žluté cukety, s odříznutými konci (pokud jsou cukety příliš velké,ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly doširokého otvoru kráječe)
- 100 gramů mrkve, s odříznutými konci, na kusy ne větší než jezdec
- 100 gramů batátů, s odříznutými konci (pokud jsou batáty příliš velké,ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly doširokého otvoru kráječe)
- 100 gramů červené řepy, s odříznutými konci (pokud je červená řepa příliš velká,ořízněte ji do takového tvaru, aby se vešla doširokého otvoru kráječe)
- 2 stroužky česneku
- 150 gramů červené papriky, na proužky (5 mm)
- 150 gramů crème fraîche
-
150
gramů sýra halloumi
nebo 150 gramů fety - 50 gramů vlašských ořechů, nahrubo nasekaných
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 2208.8 kJ / 527.9 kcal
- Protein
- 16.4 g
- Sacharidy
- 59.1 g
- Tuk
- 25.6 g
- Nasycený tuk
- 7.6 g
- Vláknina
- 6.1 g
- Sodík
- 538.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
High protein smoothie z banánů a datlí
5min
Fermentovaná mrkev
60h 30min
Višňové cookies s kokosem
35 min
Bolognese classico
5j
Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou
30min
Aïoli
5min
Černobílé sušenky
2h
Shot Bounty®
Žádné hodnocení
Veganská feta
12 Std. 10 Min
Tahini
25min
Hummus
5min
Masala chai
15min