Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

4.7 34 rating
Příprava 20min.
Celkový 25min.
4 porcje

Suroviny

  • 400 - 500 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
  • 1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 5 g kolendry, świeżej tylko liście
  • 2 ząbki czosnku
  • 30 g oleju
  • ¼ łyżeczki chili, mielonego
  • 1 łyżka octu ryżowego
  • ½ łyżeczki cukru
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 2 szczypty soli
  • ziarna sezamu, białego do dekoracji

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 517.2 mg
Protein 1.9 g
Kalorie 411.4 kJ / 98.3 kcal
Tuk 8 g
Vláknina 1.4 g
Nasycený tuk 1.1 g
Sacharidy 7.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...