
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 - 500 g pepino c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
- 1 malagueta vermelha s/ sementes, cortada em pedaços
- 5 g coentros só as folhas
- 2 dentes de alho
-
30
g óleo vegetal
nebo 30 g azeite - 1 c. sopa de pasta picante coreana (gochujang) (ver dica)
- 1 c. sopa de vinagre de arroz
- ½ c. chá de açúcar
- 2 c. sopa de molho de soja light
- ½ c. chá de sal
- Sementes de sésamo q.b. p/ polvilhar
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 100.3 kcal / 419.7 kJ
- Protein
- 2.1 g
- Tuk
- 7.9 g
- Sacharidy
- 6.8 g
- Vláknina
- 0.9 g
- Nasycený tuk
- 1.1 g
- Sodík
- 363.8 mg
Alternativní recepty
Caril de bacalhau e coco
25min
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25min
Salada kimchi com sobras de frango
15min
Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja
Žádné hodnocení
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6
35min
Salada de frango e abacate
25min
Travessa de fruta com molho de limão e mel -TM5
Žádné hodnocení
Bao de jaca
1hod. 40min
Pães recheados com chili de vegetais
Žádné hodnocení
Atum fresco com feijão-verde
30min
Bolinhos de peixe thai
30min
Pad thai de abóbora
40min