Sopa de pastinaca, alho e nabo

Sopa de pastinaca, alho e nabo

4.0 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

6 doses

Suroviny

sementes de abóbora
50 g
alecrim só as folhas
1 pé de
azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
nabo cortado em pedaços
300 g
pastinaca cortada em pedaços
400 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
½ c. chá de
água
1100 g
limão (raspa e sumo)
½

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 258.4 mg

Protein 2.6 g

Kalorie 642.2 kJ / 153.5 kcal

Tuk 7.1 g

Vláknina 5.4 g

Nasycený tuk 1.1 g

Sacharidy 21.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Janeiro 2019 30 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Dip de queijo vegan

40min.

Caril tailandês

45min.

Creme de batata-doce, coco e cardamomo

55min.

Salada de batata-doce, romã e feta

35min.

Creme de lentilhas picante com seitan - TM31

35min.

Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas

55min.

Tofu mexido

25min.

Falafel verde com molho de requeijão

8hod.

Caril thai vegetariano

35min.

Salada iraniana com molho de abacate

15min.

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

1hod. 40min.

One pot de lentilhas e espinafres

1hod.