Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g chana dal seca
- 80 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 60 g ghee
- 1 - 2 c. chá de flocos de malagueta seca, mais q.b. p/ guarnecer
- 1 c. sopa de garam masala
- 1 c. chá de caril em pó
- 1 anis estrelado
- 1000 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 3 c. sopa de pasta de tamarindo
- 2 c. sopa de açúcar amarelo
- 150 g tomate fresco cortado em cubos
- 1 c. chá de sal
- 2 limas
- Coentros picados q.b. p/ guarnecer
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2661.7 kJ / 636.2 kcal
- Protein
- 27.2 g
- Sacharidy
- 88.5 g
- Tuk
- 24 g
- Nasycený tuk
- 10.7 g
- Vláknina
- 18.5 g
- Sodík
- 689.6 mg
Alternativní recepty
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40min
Goulash de lentilhas e cogumelos
45min
Pizza marguerita clássica
27h
Poke proteico
1h
Salada de abacate e atum com cebola fermentada - TM6
72 Std. 30 Min
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50min
Creme de camarão e castanha do Pará
No ratings
Pizza Marguerita
1h 15min
Borscht
50min
Couve roxa com maçã - TM6
1h 15min
Ramen vegetariano
1 Std. 30 Min
Tikka masala de couve-flor
30min