Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 85 g arroz agulha
- 700 g água
- 1 c. chá de cominhos em pó
-
3
pitadas de pimenta chipotle em pó
nebo 3 pitadas de paprika picante - ½ c. chá de sal
- 100 g milho cozido escorrido
- 2 - 3 gotas de Tabasco® verde (volitelně)
- 4 tortilhas de trigo
- 180 g abacate cortado em fatias
- 130 g feijão-preto cozido escorrido
- ½ cebola roxa cortada em fatias
- Coentros só as folhas p/ guarnecer
- Sumo de lima q.b. p/ guarnecer
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 1761.4 kJ / 421 kcal
- Protein
- 15.1 g
- Sacharidy
- 67.7 g
- Tuk
- 12.6 g
- Nasycený tuk
- 1.9 g
- Vláknina
- 12.6 g
- Sodík
- 694.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bolonhesa de lentilhas
35min
Chili de soja com grão e feijão
40min
Fajitas de tofu e vegetais
25 Min
Massa de tomate seco e tempeh
30 Min
Caril de vegetais e grão
1 Std. 5 Min
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 Min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40min
Chili com seitan
25 Min
Caril de feijão-preto
35min
Guisado de feijão fumegante
30 Min
Tortilhas vegetarianas
25 Min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35min