Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Orzo com abóbora e pimento
Příprava 15min.
Celkový 35min.
6 doses
Suroviny
-
alho2 dentes de
-
cebola50 g
-
azeite30 g
-
água700 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá cheia de
-
abóbora cortada em pedaços (1,5 cm aprox.)400 g
-
massa seca tipo orzo ou risoni250 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)300 g
-
tomate em pedaços380 g
-
colorau1 c. chá de
-
paprika picante½ c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
tomilho seco1 c. chá de
-
açúcar amarelo1 c. sopa de
-
pimenta½ c. chá de
-
sal¼ c. chá de
-
queijo feta desfeito, p/ guarnecer50 g
-
Salsa picada q.b. p/ guarnecer
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
188.1 mg
Protein
8.6 g
Kalorie
1166.5 kJ /
278.8 kcal
Tuk
7.8 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
2.2 g
Sacharidy
44.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
One pot
12 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Hambúrgueres de espelta
1hod. 10min.
Tagine de legumes com ras el hanout
40min.
Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas
55min.
Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete
1hod. 30min.
Goulash de lentilhas e cogumelos
45min.
Bobó de cogumelos com batata-doce
50min.
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25min.
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25min.
Tikka masala de couve-flor
30min.
Moussaka de lentilhas
2hod. 20min.
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1hod. 35min.
Chilli de cogumelos
35min.