Zařízení & příslušenství
Chicken, bacon, pumpkin and spinach risotto
Příprava 15min.
Celkový 40min.
6 portions
Suroviny
-
pumpkin flesh cut into pieces (2 cm)200 g
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle50 g
-
tamari to drizzle2 tbsp
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)100 g
-
brown onion cut into halves1
-
garlic cloves2
-
fresh flat-leaf parsley leaves only5 sprigs
-
white wine100 g
-
Arborio rice320 g
-
bacon cut into pieces80 g
-
chicken thighs cut into pieces ( 4cm)250 g
-
Vegetable stock paste (see Tip)2 tbsp
-
water800 g
-
fresh baby spinach leaves200 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
721.8 mg
Protein
22.7 g
Kalorie
2177 kJ /
520.3 kcal
Tuk
25 g
Vláknina
2.5 g
Nasycený tuk
7.7 g
Sacharidy
50 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Salt-free vegetable stock paste (6 months+)
55 Min
Runny custard
10 Min
Cranberry bacon stuffing
10 Min
Sticky chicken
24 Std. 35 Min
Banana and oatmeal energy bars
35 Min
Moroccan chicken and cauliflower cous cous
25 Min
Bangers and mixed mash with caramelised onions
45 Min
Quick beetroot relish
40 Min
Thai red pork curry
35 Min
Pumpkin and ricotta cannelloni (Skinnymixers)
1 Std. 20 Min
Plaited pork pie
40 Min
Honey mustard chicken with rice and vegetables
1 Std. 5 Min