Kompatibilní verze
Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pesto pietruszkowe
-
20
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
nebo 20 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki -
1
łyżka orzeszków piniowych
nebo 1 łyżka migdałów, blanszowanych - 1 ząbek czosnku
- 10 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 50 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
Gotowane ziemniaki i fasolka
- 400 g wody
- 400 g ziemniaków, pokrojonych w ćwiartki
- 400 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, bez łyka, w całości
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 709.4 kJ / 169.5 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 16.9 g
- Tuk
- 10.3 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 3.4 g
- Sodík
- 251.5 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kalafior z maślaną bułką tartą
40min
Zupa grochowa z kiełbaskami
1h 45min
Fasolka szparagowa z gremolatą
35min
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45 min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40min
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50min
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55min
Kuskus perłowy z warzywami na parze
30 min
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1h 30min
Udka kurczaka w kremowym sosie ze szpinakiem
1h 10min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1h 10min
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1h 10min