Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym
TM6 TM5

Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym

4.6 (27 hodnocení)

Suroviny

Pesto pietruszkowe

  • 20 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
    nebo 20 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 1 łyżka orzeszków piniowych
    nebo 1 łyżka migdałów, blanszowanych
  • 1 ząbek czosnku
  • 10 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 50 g oliwy z oliwek
  • ½ łyżeczki soli

Gotowane ziemniaki i fasolka

  • 400 g wody
  • 400 g ziemniaków, pokrojonych w ćwiartki
  • 400 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, bez łyka, w całości

Nutriční hodnoty
na 1 porcję
Kalorie
709.4 kJ / 169.5 kcal
Protein
4 g
Sacharidy
16.9 g
Tuk
10.3 g
Nasycený tuk
2 g
Vláknina
3.4 g
Sodík
251.5 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty